A karrier említése sok mindent felszínre hoz azoknak, akik nem tartják magukat ambíciózusnak vagy karrieristának, inkább egy nyugodt életet szeretnének.

Hagyományosan a karrier fogalmát összekapcsoljuk a folyamatos kapaszkodással, a hétvégi munkával, a szinte kötelező networking eseményekkel, az állandó bizonyítási kényszerrel és hatalomvággyal. Egyszóval a karrierizmussal.

A környezetünk is gyakran véleményt formál arról, hol is kellene tartanunk a karrierünkben és hogy minek kellene számunkra a sikernek lennie. Ez nehezíti a mélyen érzőknek és empatikusaknak, hogy megtalálják saját útjukat, ezért megpróbálják magukat kivonni a nyomás alól azzal, hogy nem tartják magukat ambíciózusnak és nem építenek karriert.

Tőlük hallom azt állásinterjún, amikor recruiterként beszélgetek velük, hogy most a hangsúly máson van az életükben és nem a karrierjük van a középpontban. Gyakran nem tudnak hosszabbtávú terveket említeni, de ettől függetlenül, tudják, hogy milyen elemek fontosak számukra egy munkában. Ez sokszor a kreativitás, rugalmas munkaidőt vagy az elmélyülés a szakterületükön.

Az én szememben viszont ez mind ambíció, csak a soft ambíció változata.

Az egyéni karrierutak nagyon sokfélék, nem lehet őket egy kaptafára húzni. De nem kell karrieristának sem lenni ahhoz, hogy valaki karriert építsen.

Ez a cikk azoknak szól, akik alternatívákat keresnek a munka és magánélet egyensúly fenntartásához, ahhoz, hogy egy természetesebb módon építsenek karriert, törtetés és könyöklés nélkül, a saját ritmusukban és értékeik mentén.

Mit jelent a slow living karrierépítés

Amikor a karrier nem arról szól, hogy mennyire hajlandó valaki feláldozni magát, hanem arról, hogyan támogatja a munka azt az életstílust, ami hosszútávon fenntartható és örömet okoz. Az egész alapja a tudatosság és az önismeret. Ilyenkor a szakmai út saját ritmusban, saját értékek mentén halad, tudatosan formálódva.

Például én akkor érzem igazán értékesnek a munkám, amikor segítek. Amikor látom, hogy valaki jó élményekkel megy el egy interjúról, vagy amikor egy mentoráltam rátalál arra a munkára, amit magáénak érez. Vagy amikor látom, hogy egy videóm, egy cikkem segít valakinek átlátni a saját helyzetét.

Ezek közül egyikért sem kaptam előléptetést, a konvenciók szerint nem nevezneknének sikeresnek, én mégis úgy élem meg, hogy az vagyok, mert ezek teszik élővé, lélegzővé a mindennapi munkám, amiben jól érzem magam és mellette van időm arra sok más dologra, amik számomra fontosak és foglalkoztatnak.

Mi az a soft ambition

Amikor a karrierépítés tudatosabbá válik, a hangsúly a belső igényekre kerül át. A soft ambition, a "puha" ambíció filozófiája arról szól, hogy tűzünk ki célokat és vannak vágyaink arról, hogy mit szeretnénk elérni. De nem a kiégés, a túlvállalás vagy kényszeres bizonyítás árán. A siker azt jelenti, ami nekünk személyesen értékes. Legyen az akár kreatív projektekben való részvétel vagy mély szakmai kapcsolatok ápolása, mások segítése, vagy egyszerűen az a nyugalom, hogy reggel örömmel indul a munka és marad idő a családra és barátokra.

A tudatos karrierépítés nem azt jelenti, hogy öt vagy tíz évre előre tudnunk kell, hogy mit szeretnénk csinálni.

A soft ambition és a slow living karrierépítés segít rugalmasnak maradni egy folyton változó világban, de keretet adhatunk magunknak vele. Nincsen szükség éles könyökre, hogy előre jussunk, mert nem versenyzünk másokkal. A természetes ritmusunkban és saját értékeink szerint alakítjuk a mindennapjainkat és építjük karrierünket.

Miért segít az önéletrajz frissítése

Ezek mellett érdemes reflektálni az eddigi tapasztalatokra és ehhez elég egy önéletrajzfrissítéssel kezdeni. Nem az azonnali munkaváltás vagy álláskeresés miatt, hanem azért, hogy összeálljon az eddigi szakmai történet egésze. Ez lehetőséget ad átgondolni, milyen értékek mentén érdemes folytatni - vagy változtatni - a karrierépítésen. Aki ezt szeretné elkészíteni, itt talál egy önéletrajzmintát kitöltési útmutatóval.

Ez nemcsak az írásban segít, hanem abban is, hogy elgondolkodtasson a készségekről, képességekről, értékekről és ezek mentén el lehessen kezdeni összeírni azt is, hogy jelenleg mi ad energiát a munkában, mi az ami feltölt és amivel szívesen foglalkozunk vagy foglalkoznánk.

Ezek lehetnek például a kreativitás, önálló döntések lehetősége, mások segítése, tanulási lehetőségek, rugalmasság vagy mélyebb kapcsolódás másokhoz. Bármi, amit annak érzünk. nem kell megmutatni senkinek, ez csak magunknak írjuk, őszintén, minden nyomás nélkül.

Így meg is van az eddigi utunk és látjuk, hogy merre tartunk, ezzel egy sokkal puhább és természtesebb keretet adva ahhoz, hogy kíváncsian, intuitívan alakítsuk a karrierünket.

Az elmúlt években a karrierépítés, karrierváltás és munkakeresés területén támogatok és osztok meg forrásokat karriertanácsadóként és mentorként. Ezek abban segítenek, hogy minél könnyedebb legyen a karrierépítés folyamata.

Emellett emberi erőforrások munkakörben, recruiterként is dolgozom, ahol az a munkám, hogy egy-egy állásra jelentkező munkakeresőt végigkísérjek a felvételi folyamaton.

Ezért ismerem a modern munkaerőpiacot, az önéletrajzírás és interjúzás apró részleteit és azt, hogy mi történik a színfalak mögött, amikor jelentkezünk egy új pozícióra.

Karriermentorként egyre mélyebben belelátok az álláskeresés, munkaváltás, karrierváltás nehézségeibe és szépségeibe. Ezért vált célommá hogy minél többeket támogassak abban, hogy a karrierépítés ne stresszforrás legyen, hanem a személyes fejlődés része és az önismeret terepe.

szia, Rebeka vagyok
Nem vagyok karrierista, de van karrierem.

____________________________________________________________

T o v á b b i í r á s o k, a m i k é r d e k e l h e t n e k

Hogyan találj online munkát alkalmazottként?
Milyen egy jó önéletrajz?
Munkahelyváltás: Menjek vagy maradjak?
Mennyi fizetést kérjek?

Maradjunk kapcsolatban

Ahol még megtalálsz

Pinterest

Youtube

Substack

Közösségi médiában egyre kevesebbet posztolok, mert nyugodtabban szeretném vezetni a vállalkozásom, ezért főleg ezeken a levelken keresztül tudunk beszélgetni.

____________________________________________________________

____________________________________________________________